Indická masáž hlavy - 30 min.

Popis

Indická masáž hlavy je starověká ajurvédská technika, která se zaměřuje na oblast hlavy, obličeje, krku, ramen a paží s cílem zmírnit stres a napětí. Masáž probíhá většinou vsedě, obvykle bez použití oleje, pomáhá uvolňovat svalové napětí, zlepšuje prokrvení vlasové pokožky, zmírňuje bolesti hlavy a zlepšuje soustředění. Pro tento typ masáže doporučuji obléknout si jednoduché bavlněné tričko s dlouhým rukávem.

Obecné kontraindikace (kdy nemůžeme masáž poskytnout):

Horečka, infekční onemocnění
Zánětlivá onemocnění kůže (ekzém, psoriáza, otevřené rány, infekce)
Trombóza a žilní onemocnění (křečové žíly v akutní fázi)
Poruchy srážlivosti krve i při užívání léků
Nádorová onemocnění (bez souhlasu lékaře)
Těhotenství (některé masáže a oleje nejsou vhodné)
Vysoký krevní tlak (zejména u intenzivních masáží)
Srdeční onemocnění a cévní problémy (konzultace s lékařem), teplo může být rizikové (lávové kameny)
Kožní alergie, vyrážky, infekce, poranění, otevřené rány
Epilepsie (některé oleje mohou vyvolat záchvat)
Akutní zranění svalů nebo kloubů
Záněty kloubů nebo svalů
Kostní zlomeniny či jiné vážné poranění